2008-12-02 騎姿說明

先感謝KJ幫我拍照，再感謝黑娃即時傳給我。


謝謝KJ幫我拍得很帥氣，

但我順便從這張照片來說明一下騎姿錯誤的地方，

如果騎士不是累了，就是坐墊沒水平，

累了就不用講了，什麼怪姿勢都有，

這位仁兄應該是坐墊沒水平，然後又累了XD

在坐墊沒有水平的情況下，

無法穩穩坐在坐墊上，會往前滑動，

為了將身體頂回椅墊上，手便用力撐住，

手直直撐在把手上，肩膀便要吃光前叉傳回的震動，

很快就疲勞了！

因此務求讓坐墊穩穩地托住你的小屁屁，

若你會因為跨下覺得受到壓迫，而將坐墊做下傾角度的調整，

這絕對是錯誤的，只會讓你更快疲勞，

等腰酸背痛手撐不住時，跨下一樣要麻。



當覺得跨下受到壓迫，

應該先確定臀部乘坐的位置已位於該坐墊的甜蜜點，

也就是坐骨要坐在該坐墊被設計來托住妳小屁屁的位置，

然後調整高低跟坐墊前後到你的迴轉順暢，然後立骨盆腔，
(都必須盡量保持坐墊水平)

(坐骨被坐墊托住)+(骨盆腔直立)+(腳要出力踩踏)=
(淡淡有了空間不承受全身體重且不被壓迫)

這樣你才能騎得又遠又久還不會腰酸背痛。